Comer frutos secos regularmente podría atenuar la incidencia de patologías asociadas a la inflamación gracias a una notoria disminución de los niveles plasmáticos de proteína C reactiva y de interleucina 6.
Según esta revisión sistemática, una mayor adherencia a este tipo de régimen se vincula con una mejor capacidad mental, memoria a largo plazo y función ejecutiva, lo que dificultaría la aparición de alzheimer y demencia.
Las mujeres presentan más polimorfismos asociados con una pigmentación oscura y buena tolerancia al sol, mientras que los hombres poseen más variantes relacionadas con peores respuestas a los efectos dañinos de la radiación UV.
Un entrenamiento supervisado junto a cuidados convencionales, puede ser beneficioso para embarazadas con sobrepeso, al disminuir la presión arterial y la probabilidad de sufrir la complicación metabólica.
El procedimiento quirúrgico conduce a que los operados caminen de mejor manera, disminuye el dolor muscular y mejora la frecuencia cardiaca a largo plazo.
Los estilos de vida y el ambiente compartidos por los miembros de una familia tienen un rol tan relevante como la carga genética para el origen de patologías como la depresión, hipertensión y varios tipos de cáncer.
La inmunización contra la gripe se vincula con menos hospitalizaciones por problemas respiratorios y cardiovasculares, mientras que el peligro de muerte se reduce a una cuarta parte.
En niños con obesidad, el reemplazo isocalórico de este monosacárido por alimentos que contienen almidón, optimiza los niveles de marcadores de enfermedad cardíaca, como el colesterol LDL y los triglicéridos.
En comparación con una intervención quirúrgica, el ejercicio supervisado otorga mayor fuerza muscular en un corto plazo, además confiere beneficios similares para el dolor y funcionalidad deportiva.
El reemplazo isocalórico de hidratos de carbono por ácidos grasos saludables logra mejoras en varios parámetros relacionados a la homeostasis de la glucosa, tales como la glucemia y los niveles de insulina.